发布时间： 2022-10-09 10:22:27 《中国睡眠研究报告（2022）》显示，我国人群睡眠平均时长从铁骨王多少钱2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时。其中，47%上班族睡眠质量不佳，42%的老年人入睡时长超过半小时，失眠率高达21%。这也让我们更加重视如何更好地提升睡眠质量这个问题，有没有一些可以在睡前使用可以改善睡眠质量的一些好物呢？下面这些助眠好物分享给大家~
1、南卡Zzzz枕中宝助眠音箱
根据数据调查显示，现在晚上睡眠质量不好人数占比越来越多，很多人都在尝试在睡前口服一些助眠产品，时间长了，很多人对这类产品褒贬不一，到底有没有一款完全没有副作用的助眠产品呢？
南卡Zzzz枕中宝是个知名度不高的宝藏助眠好物，由于不做广告不找代言，因此不被大众所熟知，但很睡眠康复专家和人员都在推荐！这款南卡枕中宝融合了南卡核心的骨传导技术，在骨传铁骨王软胶囊15元一盒导传播方式下，音乐助眠的效果可以提高85%左右，同时也是一种非药物、无副作用、无特殊限制的安全健康的助眠产品，适合全人群使用。
使用时只需南卡Zzzz枕中宝放置在枕头下面即可，此时，枕头就变成了一个立体音箱，声音通过枕头进行传递，音效表现不俗，无论是趴睡、仰睡，还是侧睡，可尽情享受铁骨王软胶囊官网270-360°音效，让发声摆脱限制，实现无声场死角。因为采用了骨传导黑科技，固体传声不扰人，打造属于你的枕下私享音箱，有入耳式的音乐效果，却没有入耳式的负担。
南卡Zzzz枕中宝可以免费试用七天，睡眠不太好的人建议试下这个产品适不适合自己，不合适就退货不亏，合适就能改善睡眠促进健康，说不定也就找到解决睡眠质量不高的好方法了。
2、HIPEE 助眠仪
这款助眠仪采用的是美国CES疗法，可以不吃药就能够睡好觉。对比药物治疗，CES睡眠治疗仪持续使用能够使睡眠质量提升，并且可以避免药物带来的副作用。采用物理疗法，通过改善脑电波，将影响失眠的因素变换成放松的状态，从而更好地进入睡眠。
3、海尔（haier） 颈椎按摩器铁骨王膏药
对于白天压力较大，晚上躺在床上睡不着时，可以使用这款按摩器，这款设计可以3D立体按摩头部以及肩颈，还有温感热敷功能，舒缓紧绷肌肉。这款按摩仪在外观设计上也是非常贴合头部，适合颈椎曲线，在躺平时无缝托扶，深度契合按摩，释放压力，也可以让我们在晚上更加放松地进入睡眠状态。
4、野兽派香薰
这款香薰不仅颜值很高，香味也是给人一种特别舒适的感觉，前调是天然的薰衣草味，中调是淡淡的薰衣草加上阵阵花香，搭配上后调的木香，植物的香气在空气中结成一层薄纱，花香和木香交融，使得空气变得安静，让你一个宁静、舒服的环境中入睡。
5、富安娜决明子健眠枕
想要好的睡眠，一个好的枕头必不可缺。富安娜的决明子健眠枕就是一个不错的选择。这铁骨王中药贴款枕头的枕芯在贴合头颈的位置上设计了锁槽放置了天然决明子，并扩大与头部的接触面，给我们带来更好的睡眠体验。同时这款枕头有3D分区设计，贴合承托头颈曲线，满足不同睡眠姿势。并且有五种高度可供选择，满足不同人群需求。
